Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
ГБДОУ детский сад № 34 Василеостровского района  
Телефон +7(812)-321-36-76
Адрес г. Санкт-Петербург, 23 линия ВО, д. 22-24, литер А, 199106
E-mail vasdou34@obr.gov.spb.ru

Попова Анна Валентиновна

Консультация для родителей


Прогулки с детьми младшего дошкольного возраста

Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Регулярные прогулки на свежем воздухе способствуют закаливанию и оздоровлению организма детей. Ребенок дошкольного возроста должен ежедневно находиться на свежем воздухе не менее трех часов. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления.
Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита.
Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагаприятным воздействием внешней среды, особенно к простудным забаливаниям. Прогулки с ребенком должны быть каждый день в любую погоду. Вас не должны пугать ветер, дождь, холод или жара. Ребенок должен со всем этим сталкиваться, чтобы в дальнейшем не возникало "сюрпризов"  в виде простуды при первом же ветре и всего прочего.
Прогулки на улице являются профилактикой проблем со зрением и в том числе близорукости. Дело в том, что при нахождении на улице ребенок постоянно перемещает взгляд с близлежащих объектов на предметы, находящих вдалеке, и обратно, а это является своебразной тренировкой для глаз, укрепляющей зрение малыша. Прогулка способствует умственному развитию. Во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем мире.
Играть на свежем воздухе-всегда весело и увлекательно! Игры с ребенком- укрепляют взаимосвязь между родителями и детьми, а также способствуют созданию более надежных доверительных отношений в семье. Во время прогулки можно просто поиграть: найти одинаковые листья по форме, по цвету, а так же найти самый большой лист и самый маленький. Позвольте ребенку веселиться в свое удовольствие: ползать по земле, забираться на деревья, собирать охапки опавших листьев и зарываться в них с головой! Фотографируйте своего ребенка. Когда есть ветер, можно предложить детям поиграть с вертушками, а еще научить определить направления ветра. Даже в дождливый день можно не только приятно проводить время, но и развивать своего ребенка. Дождики ведь тоже бывают разные. Сильные и и скупые, едва накрапывающие, с тучками, затянувшими всенебо, и возникшие из отдельной персональной тучки. А посмотрите, какие у тучек цвета, сколько оттенков. И как по- разному их освещает солнце. После дождя всегда бывают лужи. Предложите малышу не только ходить по лужам, можно бросать в лужи камушки, листики, палочки и другие предметы.